建立良好亲子关系我们家长先提升自己哦!

日期:2020-02-14 作者:admin1 浏览: 查看评论 加入收藏

  建立良好亲子关系我们家长先提升自己哦!,上虞阳光健心心理中心隶属于上虞区教体局,由一支专业的国家级心理咨询师队伍组成,主要为区内外广大青少年学生、家长提供专业的心理咨询服务。

  当下疫情,疫情引起的恐慌,加剧了家长的焦虑;青春期孩子的叛逆,加上“加长版寒假”的假期综合症,使部分家庭的亲子矛盾。所以在这样一个特别的时刻,上虞区阳光健心心理中心上线“阳光智慧”父母成长云课堂。首期推出的是《改善青春期亲子关系,和孩子共同成长》系列课程,包括四个主题:1. 建立良好亲子关系 父母要先提升自己;2.学习长颈鹿语言,用非沟通建立亲子连接;3.有效陪伴,激发孩子学习动力;4. 培养“微习惯”,良好的亲子关系宅家合理使用手机

  我们希望通过父母成长云课堂帮助家长培养阳光心态,降低焦虑和恐慌,增强情绪调节能力;帮助家长增进育儿智慧,提高沟通技能,缓解亲子冲突,营造温馨和谐的家庭气氛;帮助家长开展良好的家庭教育,激发孩子学习动力,培养良好习惯,共度疫情时刻,一起过一个充实而有意义的加长版寒假!

  孩子进入青春期之后,内心最大的失落之一,就是发现自己在快速成长,在认识这个世界,但父母仍然站在原地,没有变化。亲爱的家长,请不要让孩子失望,让我们积极行动起来,和孩子共同成长吧!

  各位家长朋友,大家好!这里是“阳光智慧”父母成长云课堂!欢迎您的收听!我是上虞阳光健心心理中心的老师黄淑丽。

  一场疫情,让这个春节蒙上了阴霾,也让孩子们的寒假被动延长了。亲子终日厮守的日子,是否给您带来家庭教育方面的困扰呢?在我们的心理热线电话中,我们就接到不少家长的求助。有的说孩子深更半夜手机,还说不得骂不得;有的说和孩子一谈学习就鸡飞狗跳,全家不宁;有的说孩子整天不愿意和大人说话,父母根本猜不透孩子在想什么,只能干着急等等。

  确实,我们以往在家庭教育调查中也发现,与青春期孩子无法沟通、孩子学习动力不足、因孩子网络引发亲子矛盾等等,都是家长们深感、亟待解决的普遍问题。要解决这些问题,首先要改善亲子关系,解决亲子沟通不良的问题。为此,“阳光智慧”父母成长云课堂针对青春期父母的困惑,推出《改善青春期亲子关系,和孩子共同成长》系列课程,每天一课。今天是第一课,主题是《建立良好亲子关系 父母要先提升自己》。

  家长经常慨叹青春期孩子叛逆,难相处,难沟通。这真的仅仅是孩子的问题吗?在《2018全国家庭教育状况调查报告》中,对初二学生的亲子沟通调查结果是这样的:

  20%的学生认为“自己的父母并不会沟通”,25.1%的学生认为“家长从不或几乎不花时间与自己谈心”, 21.2%的学生认为“家长从不或几乎不问自己关于学校或班级发生的事情,20%的学生认为“家长表现有待提升”。

  这些数据告诉我们,在家庭教育中,不少家长缺乏与孩子的有效沟通。生活中我们也常看到:很多家长非常关注孩子的学业成绩,希望孩子成龙成凤,但往往并不了解孩子内心真正的想法和需求;部分家长在沟通中缺乏良好的沟通技巧和方法,碰到问题的时候,习惯对孩子采取否定、、贴标签甚至等简单的方式。这样的沟通,不仅没有解决亲子冲突,反而使矛盾愈演愈烈。在这种亲子沟通堵塞的情况下,父母过得很不容易,孩子们也过得很不开心。父母希望孩子改变,实际上,孩子们也在期待父母积极提升自己。

  在亲子沟通中,往往父母是沟通的发起者,那如果亲子沟通沟而不通,应该谁负责呢?首先应该父母负责。父母是亲子关系的基石,父母要从改变自己、提升自己入手,用自己的改变引导孩子改变,使亲子沟通逐步通畅起来,最终用良好的亲子沟通建立良好的亲子关系。

  教育家苏霍姆林斯基在《家长教育学》中写道:“家庭教育好比植物的根苗,根苗茁壮才能枝繁叶茂,开花结果。”没有良好的家庭教育,是很难培养出优秀有为、身心健康的孩子的。殊不知,良好的亲子关系,正是良好家庭教育的基础。所谓“亲其师,信其言”,其实在家庭教育中也是如此。

  苏霍姆林斯基还说:“没有比父母在培养人时所用的智慧更为复杂的了。”家庭教育的根本不是教育孩子和改变孩子,而是父母提升自己和成长自己。家长要改善亲子关系,增进教育成效,首先要改变教育观念,培养阳光心态,提升教育智慧,掌握沟通方法,孩子,看见孩子,与孩子共同成长。

  青春期良好的亲子关系,取决于良好的亲子沟通。所谓良好的亲子沟通是指双方能够在意见不一致的情况下,可以好好说话,好好听对方说话,并且尝试达成双方都认可的一些规则。这对于父母来说是一种非常重要的能力。良好亲子沟通的前提是父母对孩子有足够的了解。那么,青春期的孩子在心理上主要有哪些特点呢?

  1.主动性强,追求。2.情绪不稳定。常表现为叛逆、盲目、易受影响、情绪容易激动、暴躁等等。最糟糕的情况可能会引发令人的悲剧甚至出现心理障碍等。3.成绩出现两极分化。如果学业不顺利,可能会出现逃学、厌学、焦虑、抑郁等情绪。4.自控力没有形成,容易网络。5.青春期到来,易引发“早恋”及相关问题。

  父母要特别注意的是,青春期是一个半幼稚半成熟的时期,青春期孩子的表现具有双向性,可塑性强但容易极端。他们朝气蓬勃、勇于探索,但一旦遇到挫折就容易失去自信、悲观失望;他们思维活跃、想象力丰富但处理问题固执己见,容易片面 ;他们富有理想、追求真理但容易脱离现实、沉溺于幻想;他们情感丰富、热情高涨但遇事情绪波动比较大,容易失去控制:他们珍惜友谊、渴望交际但交友不顺利时容易感到孤独、不愿与人交往等等。如果孩子在出现负面情绪的时候没有得到大人的及时引导、鼓励和支持,就很容易从一个极端另一个极端,甚至产生心理问题或误入。

  所以,对于青春期的孩子来说,父母的理解、信任和支持常重要而不可缺少的。父母要了解孩子,接纳孩子,用良好的沟通建立温馨的亲子关系,陪伴孩子走过急风暴雨的青春期,和孩子共同成长!

  愿我们都能不留遗憾,成为阳光、智慧的父母!让我们一起学习,一起努力吧!今天的分享就到这里,欢迎您在号下方提问和留言!

  我们是启航新健康博士专家团,来自上海各三甲医院,关于新冠肺炎的日常防护,问吧!

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